年齢のせいなのか、睡眠不足のせいなのか、最近お酒が次の日に残ることが多くなってきました お酒の種類にもよるのですが… 今日は二日酔い予防＆二日酔いになってる時の独自の回復方法を書いてみます✏お酒を飲む前にヨーグルトなどの乳製品を口にする。(これ…