しずかのブログ

しずかの食レポ・体験・旅行などを自由に発信してます♫

真夏日続き☀

今年は6月29日に梅雨明け。と観測史上初の早さでした✨

それからの東京は毎日毎日お天気で、気温は30度超え💦

暑くて、暑くて毎日体に熱がこもって過ごしている気分😅

体をクールダウンしたくて、カリウムの多い野菜を食べたり足の裏が焼けるので、休息時間(足の裏に貼るシート)をはってみたりして熱を取って過ごしてる毎日です😊

 

ランチに選ぶ物も冷たい物を選ぶ事も増えてきました!!

今回は煮干し冷やしラーメン🍜

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たっぷりの氷でキンキンに冷えてます!!

煮干し感しっかりなのにサッパリ👌

鶏ハムも柔らかくて美味しかったです❤️

麺が冷麺の麺のように、ツルツルでコシのある感じ。

スープとの相性バッチリでした✨

 

しずかは暑くて食欲落ちる事はないですが😅暑くて食欲がない時でも食べれるラーメン。

美味しかったぁ🍎


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