新年になり、早くも1ヶ月 正月太りとゆうか、冬太りを最近は毎年してる気がします 暖かくなると活動的になり、運動したい気分になるので筋トレしたり、毎日意識しよーと頑張れるのですが冬はホント苦手で寒くて動きたくなくなる❆ 動かないのに食欲は落ちる…
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